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广州新华学子抗疫时期室内体育锻炼视频集锦|4分钟tabata奥运版燃脂训练,夏天之前甩肉必备!

发布者: [发表时间]:2021-06-28 [来源]: [浏览次数]:

为了方便大家学习,视频分享到了百度云盘,有需要的同学可以去下载哦!

链接:
https://pan.baidu.com/s/1BHQiBQPxSPLNmPAqN5_dJA  
密码:14rl


如果你不想跑步,但是又想减肥,那么这个4分钟的tabata绝对适合你!每天练一次,每次跟着视频循环练5遍。

在家里的客厅就能做,让你足不出户就能减去小肚子,恢复苗条身材,男女都能做的哦,赶在夏天之前,把肉肉甩掉!

广州新华学子抗疫时期室内体育锻炼视频集锦:https://mp.weixin.qq.com/s/fmPZEr95GZoXF0S48DHYTw