为了梦想而奋斗的身影

追逐光芒而探索的道路

他们以拼搏为画笔

勾勒出青春画卷

底色是奋斗到底的坚毅

轮廓是不负韶华的执着

让我们一起来认识

国家奖学金获得者——何颖妍

『个人简介』

（左为何颖妍）

何颖妍，中共党员，广州新华学院艺术设计与传媒学院2020级网络与新媒体专业学生。

『主要获奖经历』

第二十一届微软“创新杯”中国赛区优秀奖

第十七届“挑战杯”广东大学生

课外学术科技作品竞赛一等奖

第十三届“挑战杯”广东大学生创业计划竞赛铜奖

东莞市2022年优秀学生志愿者

东莞市虎门电子商务技能大赛二等奖

2022-2023学年学业成绩和综测位列年级第一

大学期间主持项目研究1项、发表论文1篇

共获奖40余项

『学生工作经历』

现任艺术设计与传媒学院学生第一党支部宣传委员，

曾任校团委实践部大学生创新创业服务中心副主任，

广州新华学院招生办公室学生助理

『经验分享』

问：我们了解到您不仅学习成绩优秀，还积极参加了各类竞赛，取得了优异的成绩，请问您在这两者之间是如何做到平衡的呢？

何颖妍：平衡学业和竞赛活动是一项挑战，但我坚信时间管理起着至关重要的作用。我会制定一份合理的学习计划，确保能够为学业预留出充足的时间。另外，我也会提前规划竞赛活动，力求在学业不受影响的前提下参加。日常我善于利用课余闲暇时间进行自主学习和复习。此外，我还注重培养自己的组织能力，探索高效的学习方法，以更好地实现学业和竞赛活动之间的平衡。

问：您经常参加各种志愿活动，可以分享一下您的心得吗？

何颖妍：我热衷于投身各类志愿活动，这些宝贵的经历让我收获良多，今年也是我参加志愿服务的第十年。参与志愿活动让我更加深入地关注社会问题，增强了社会责任感和同理心。在志愿服务对象的互动中，我学会尊重和倾听他人的需求，沟通能力和团队合作能力也得到了锻炼。

此外，志愿活动也培养了我的领导才能和组织能力，我曾担任多项比赛的负责人，从策划到执行都需要良好的组织和协调能力。总之，参与志愿活动让我体验到了无私奉献的乐趣，为自己的个人发展奠定了坚实基础。

 

问：您经常参加创新创业项目，可以和我们分享一些经验吗？

何颖妍：参与创新创业项目既充满意义又颇具挑战。在这一过程中，我提升了创新思维和解决问题的能力，学会了从不同的角度思考和探索创新的解决方案。同时，我也深刻认识到团队合作的重要性，掌握了有效分工合作、沟通协调，以及处理团队冲突的技巧。此外，创新创业项目也锻炼了我的领导能力和市场敏感性，让我对未来的职业发展方向提供了更清晰的规划。

问：很多同学在进入大学后常常会感到迷茫，在学习和生活上遇到挫折，您有过这样的时刻吗？是怎样克服的？

何颖妍：在大学生活中，遭遇迷茫和挫折在所难免。每当面临困难和挫折时，我首先会寻求朋友和老师的支持和帮助。同时，我会反思自己的问题所在，并制定相应的解决方案。我相信坚持和积极的心态是克服挫折的关键。我也会寻找适合自己的调节方式，比如运动、读书或参加社团活动，以帮助自己放松并重新调整心态。最重要的是，我视每次的挫折为学习、成长的契机，坚信在克服困难后，我能变得更强大、更成熟。

问：请问您有什么学习方法或者建议可以分享给学弟学妹的呢？

何颖妍：高效的学习方法是提高学习成绩的关键。一是要制定合理的学习计划。根据自身情况和课程难度，设定每天及每周的学习目标，并合理分配时间。二是要养成良好的学习习惯，合理安排作息时间，保证充足的睡眠和休息。三是要积极参与课堂讨论和互动，有助于巩固知识，增强理解能力。

此外，多加练习、总结复习也是巩固知识的重要手段。我建议学弟学妹们要时刻保持积极的学习态度，敢于迎难而上，追求不断的进步，要牢记学习是一个持久的过程，关键在于坚持和努力。

脚踏实地，仰望星空

葳蕤生香，砥砺前行

我们有理想、能吃苦、肯奋斗、敢担当

以新起点走向更广阔的未来

在奋斗中绽放青春的绚丽之花

学生处供稿

文/何颖妍 黄嘉文

图/何颖妍

审校|徐仲亨

编辑|何宛桢

责编|刘赟

审核|陶强